quarta-feira, 5 de novembro de 2014

E esta, hein?!

Nem queiram saber como fiquei feliz com este e-mail que recebi de um amigo! Amigo serve é para isso: para nos pôr felizes!

Então desenganem-se os doentes, os escravos, os dependentes do exercício físico, das caminhadas loucas, das idas ao ginásio porque dormir é que queima calorias!

Ora vejam com atenção.




28 comentários:

  1. Vou começar a dormir mais vezes;)

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  2. Deve ser por isso que não emagreço. Não consigo dormir mais de 4 horas.
    Um abraço

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    1. Tens de tomar uns comprimidos para dormir mais...

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  3. É capaz de ser verdade. A minha mulher é elegante e dorme que se farta.
    :)

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  4. Se não gosta da sua gordura?
    Durma!
    Ah, e por favor
    não faça amor
    nem se ponha a andar e a correr
    para emagrecer

    Vá durma, ronque
    que ressonar dá elegância
    e abate-lhe a pança

    E mais um conselho
    Se não comer, não durma
    Fica um gajo barato
    nem precisa de cozinha, nem de quarto

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  5. Gracinhamiga

    É como a estória de dois alentejanos:
    - Compadri, antão vomecê está a cavar dêtado?
    - Sentado custa muito, compadri.

    Qjs

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  6. Confesso o crime!
    Ontem comecei a ir a uma sessão de Educação Física...será uma vez por semana mas afinal mais valia ficar a dormir, aliás já desconfiava disso! :)

    Abraço

    Rosa dos Ventos

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  7. E ando eu aqui a passar fome para perder os quilos que ganhei com os doces de outono! Vou mas é dormir! Por isso de manhã eu peso menos!...

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  8. Eu sou louco por caminhadas loucas. Menos de 7/8 kms por dia, só mesmo quando chove muito.

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    1. Jesus Christ, Carlos!! Andei toda a vida a pé (e de transportes públicos) para todo o lado e não faço sacrifício em andar a pé. Mas caminhadas.... JAMÉ!!

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  9. Dormir também queima calorias, sim...eu sei há muito tempo e uma amiga minha , enfermeira, até me explicou tudo muito bem.

    Só que eu durmo pessimamente :(

    Bons sonhos

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  10. E eu que caminhei durante 2 horas e meia no domingo!!! Ah! dormir! assim que chegarem as ferias, vou tentar dormir 10 h! Se 8 horas fazem bem... 10 h fazem ainda melhor!!!

    : )

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  11. Então é isso...as calorias não dormem...
    E eu que durmo pouco estou feito ao bife...Elas continuam por cá...

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  12. Vou mostrar à minha mulher que me massacra a mona a dizer que estou anafadinho e que durmo muito.
    Onde é que bate a bota com a perdigota??!! :)))
    Beijinhos

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    1. Ehehehehehe.... As mulheres são muito exigentes, Pedro!! Não lhe ligue (muito)!

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  13. Agora vamos dormir 24h para perder todos os quilos a mais!

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  14. ~ De facto, no tempo em que tinha corpo de diva, era muito "dorminhoca"...
    ~ Queria dormir mais de manhã e, quase sempre, não podia.
    ~ Agora que me sobra tempo, só durmo as sete horas em dias excecionais...
    ~ Resta-me, obrigatoriamente, o exercício físico...
    ~ Ironias da vida!

    ~ ~ Beijinhos. ~ ~

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  15. Mas a gente a dormir não dá por nada!
    Há também aqueles que andam por aí a dormir na forma e não me parece serem exemplos a seguir.
    O melhor é que se façam as coisas quando houver vontade. Uma sesta depois de uma feijoada até que não está nada mal para dar folga às calorias.

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  16. Perante o quadro apresentado, aliás muito completo, tem lá outras rubricas que eu classificaria à frente... mas quem sabe, sabe...

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  17. É o meu exercício favorito , mas não resulta.
    M.A.A.

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  18. O que vale é que sou magra, a dormir 4 a 5 horas não resulta!

    Agora entendi porque os homens não gostam muito de lavar a louça :)

    Beijinho e uma flor

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  19. É verdade, eu se não dormir as minhas 8 horitas fico feita num oito...
    Bjs

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  20. :) Gostei, agora só tenho é de dormir mais :)

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